女人月经期间能喝补血养颜粥吗

健康咨询描述： 女人月经期间能喝红豆枸杞红枣黑米糯米红糖花生补血养颜粥吗……

专业回复

李军 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2022-10-27 18:56:17
      你好，月经期间是可以喝这个粥的，有一定的保健作用。经期要注意补铁。所以这个食谱是很有好处的。要注重经期保健，要注意经期卫生。月经期间要禁性生活和盆浴。