心理崩溃，自我调节能力差，自闭人群

健康咨询描述： 一个多月了，整天想东想西的，想到怀疑人生，心中压抑，难受，

专业回复

王林中 鄂州市中心医院   主任医师 2020-09-09 10:35:00
      心理崩溃，自我调节能力差，这种情况要尽早的咨询心理医生或是和家人好好的沟通，有可能是抑郁症的表现。抑郁症如果不尽早的及时治疗，容易发生危险。平时要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果，嗯多做一些运动。
      

肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 2019-06-15 18:29:47
      目前你的表现考虑抑郁症，建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通！实在不能够缓解就要服用抗抑郁药物治疗！

陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 2019-06-15 18:34:26
      你好，你整天想东想西想到怀疑人生，心中压抑难受，甚至有了轻生的想法，考虑抑郁症。你这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的。通常需要吃些药物调整，并接受心理疏导。及时调整心态放松心情，可以多参加一些户外活动，多与朋友交流沟通！
      以上是对“心理崩溃，自我调节能力差，自闭人群”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李丹华 二级心理咨询师 2019-06-15 18:16:03
      病情分析：
      你整天想东想西想到怀疑人生，心中压抑难受，甚至有了轻生的想法。看起来有可能是一种强迫思维，并有明显的抑郁情绪。
      指导意见：
      你这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的。通常需要吃些药物调整，并接受心理疏导。心理医生会帮你释放压抑的情绪。帮助你改善认知和行为，缓解胡思乱想带来的痛苦。

袁勇燕 二级心理咨询师 2019-06-15 18:18:03
      病情分析：
      经常想东想西有轻生的想法，从你描述的情况来看，有抑郁和强迫的症状，所以建议建议患者及时得到三甲医院心理科或者是精神专科医院就医。平时一定要多注重运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息养成良好的生活习惯更利于身心健康的恢复。
      指导意见：
      建议患者及时得到三甲医院心理科或者是精神专科医院就医。平时一定要多注重运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息养成良好的生活习惯更利于身心健康的恢复。