抑郁症，重度抑郁，中度焦虑

健康咨询描述： 我朋友抑郁症很严重，整天会心慌和胸闷，早上下午晚上三段时间会非常难受，这三个时间段经常用刀划破胳膊她说这样可以缓解疼痛，我不想让她这样缓解还有什么其他方法可以缓解？

专业回复

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2019-06-15 16:47:57
      您好，据你所说的情况已经明确诊断为中度及以上的神经症存在，会因为无法自控的病因而出现情绪低落，甚至自杀倾向。重要的是在减少压力的环境下，规范疗程用药，以及外出有氧运动！同时有人陪伴的心理疏导。
      

方伟雄 二级心理咨询师 2019-06-15 16:47:38
      病情分析：
      抑郁症比较严重的情况下，是需要使用药物，还要进行心理治疗干预来处理的，目前这种情况是需要的。
      指导意见：
      建议需要到精神心理科去评估，使用药物进行控制，同时，需要和家长做一下沟通，然后寻求家里人的支持和陪伴，需要做心理治疗，多出去活动，可以释放一些不良的情绪，也需要多陪伴。