头晕恶心经常半夜3点醒来

健康咨询描述： 最近老是半夜3点左右醒来，早上醒来的时候状态比较好没有头晕只要起床以后一整天头都是晕晕的

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 19:00:05
      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如说不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。需要排除某些躯体疾病。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重的建议及时就诊。