失眠厌食恶心是怎么回事？

健康咨询描述： 最近心情不太好，很饿但是不想吃饭，吃东西就想吐，夜晚也睡不着觉，请问是心情导致的吗？应该怎么办？

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:43:31
      您的情况与心理因素也是有一些关系的，所以我建议您还是要好好的调整一下自己的心情，不要总去想一些不开心的事情，听点舒缓的音乐，饮食结构上调整一下，可以吃得清淡一点。