腰部疼痛,不敢弯腰下蹲
女 | 20岁 2019-06-10 17:17:26 1人回复 来自健康咨询描述: 去医院拍片子报告上写着脊椎缝隙变窄… 医生说是久坐的问题让自己自行纠正不用贴膏药 想问问能不能贴膏药之类的
专业回复
尚西亮 复旦大学附属华山医院 主任医师
2022-12-30 03:54:11 根据你的情况和症状,考虑是由于腰椎软组织炎症引起的疼痛问题,这种情况的治疗方案以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和腰椎软组织松解方法进行治疗,同时注意坚持腰部的功能锻炼,避免劳累。