老年人喝牛奶好还是羊奶好

  女 | 67岁 2019-06-10 12:50:09 1人回复 来自

健康咨询描述: 高血压、糖尿病、关节疼痛、腰椎间盘突出症是喝羊奶好还是喝牛奶好。

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 10:52:02
      你好,根据您的描述,这种情况都是可以的。和牛奶和羊奶都有利于补充钙,增强体质。增加机体免疫力,但是要适量,防止消化不良。可以交替服用,也可以根据自己的口味。自由选择。不要担心