孕初期便秘小腹坠胀怎么办？

健康咨询描述： 刚测出怀孕这两天便秘，小腹坠胀得难受。有没有什么快速解决的办法啊？

专业回复

聂里红 北京中医药大学东直门医院   副主任医师 2022-11-04 15:26:45
      您好，建议您多喝水，平时适量吃粗粮，腹胀时吃易消化的流食，少量多餐，少吃产气的食物，适量运动，现在可吃乳果糖口服液调节肠道菌群治疗便秘。乳果糖对胎儿无影响。