剖腹产后需要补充什么营养品，补气血

健康咨询描述： 剖腹产后气血虚该吃啥补品，该怎么调理，注意些什么

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-27 09:57:42
      你好，无论是顺产还是剖腹产的女性，由于在产时会有明显的出血表现，所以产后都会有气血虚弱的现象出现。产后出现气血虚，常常表现为汗出明显、乏力、头晕眼花等表现。这时候可以考虑多食用高蛋白质食物以及汤类来补充营养。比如食用鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄炖花生汤，同时还可以多吃鱼、虾、牛肉来补充蛋白质。在炖汤时还可以加入黄芪、党参来进行补气养血。