五心烦热,头晕想睡觉
女 | 25岁 2019-06-08 09:59:20 5人回复 来自健康咨询描述: 全身无力,肢体麻木,五心烦热,胸闷气短。想睡觉,晚上睡眠不足。
专业回复
肖明 山东省立第三医院 主任医师
2020-09-05 15:45:43 一定要注意休息,不能熬夜,劳累的要保证睡眠的充足饮食不吃生冷辛辣的东西,多吃瓜果蔬菜,多喝水,一日三餐规律,定时定量进餐不吃油腻肥厚的东西可以多吃点清淡的食物
刘泽斌 武陟县乔庙镇卫生院 副主任医师
2019-06-08 10:24:42 指导意见:
这种情况最常见的是阴虚火旺,植物神经功能紊乱导致的,建议到医院心理科就诊检查就可以确诊,也可以吃点调理神经的药物就可以改善,可以吃点知柏地黄丸,脑心舒口服液合用改善
方伟雄 二级心理咨询师
2019-06-08 10:01:20 病情分析:
如果长时间的睡眠不足的话,是会影响到白天的精力的,造成疲劳烦躁,也容易造成身体的上火。
指导意见:
建议目前自己是可以使用点清热降火的药物,或者是通过中医辩证,对身体做一下调整,尽量保证每天至少七个小时的睡眠,也最好是坚持做一下运动。
以上是对“五心烦热,头晕想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
陈爱菊 山东手足外科医院 二级心理咨询师
2019-06-08 10:03:25 你好,晚上睡眠不足或者是睡眠质量不好,会影响第2天精力体力的恢复,会造成身体乏力,困倦。需要养成良好的作息习惯,晚上不要熬夜,可以喝酸枣叶茶帮助睡眠,必要时可看中医进行调理,排除气血不足的可能性,平时可以吃阿胶,大枣,桂圆,枸杞补充气血,适当进行体育锻炼。
刘少华 医师
2020-09-09 07:16:31 病情分析:
出现这样的情况多久了?是否还有其它症状?出现这样的情况是否有诱因?
指导意见:
根据您的描述,建议您排除下是否有以前经常熬夜的情况,是否有血压异常,可以到医院检查个血压,同时检查下甲状腺是否有异常。