心情压抑，烦躁不安。

健康咨询描述： 每天都神神叨叨的，一会儿哭，一会儿笑，心里不舒服的时候心跳还加快，注意力不集中，睡不好觉，爱做梦

专业回复

解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 2019-06-08 01:27:32
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，这种状况与你从小长大的环境有关系，从小受到的表扬肯定鼓励少受到批评，职责严格要求都没有建立起自己的自信感自尊感，以正确的价值观，也没有养成早起早睡，锻炼身体等良好的习惯。遇到问题就感到委屈，而不是像那些上进的人一样，积极的想办法去解决，始终有一颗积极的心态，面对一切。如果觉得自己走不出来的话，就请你走，当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，帮助你早日走出困境。你也可以在这个平台的在线咨询里，搜索我的名字或者其他咨询师的名字，都能够给到你很好的帮助。
      

陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 2019-06-08 01:46:19
      你好，您说的这种情况，是焦虑状态，建议您可以去心理咨询机构检查一下，明确诊断，在医生指导下针对性治疗。指导意见：建议放松心态，可通过心理疏导缓解不良情绪。同时服用养血安神片，心得安，氟桂利嗪胶囊有效治疗。
      

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2019-06-08 02:06:40
      根据你叙述的情况看，你这种情况，像是抑郁症导致的。像这种情况一定要去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便及时的对症治疗。作为患者个人一定要多培养些兴趣爱好。养成良好的休息睡眠规律，避免紧张焦虑。
      
      以上是对“心情压抑，烦躁不安。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！