右侧屁股和腰感觉疼痛

健康咨询描述： 前几天突然右边屁股和腰有点疼，刚开始弯腰什么的挺痛的，过了一两天好了很多，现在右侧屁股隐隐感觉筋还是有点痛，睡觉一直是比较软的床，睡觉姿势什么的需要注意什么么。

专业回复

郝德会 滕州市中医医院   副主任护师 2019-06-06 21:13:14
      你好，很高兴回答你提出的问题，这种情况可能是腰肌拉伤，建议你注意休息，避免过度劳累及久坐久站，平卧硬板床，可以热敷、理疗外用云南白药喷雾剂，配合活血化瘀消炎止痛药物治疗。
      

许锦兰 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2019-06-06 21:14:08
      根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，你可以去医院骨科进行腰椎的查体和做腰椎CT，排除实质性的病变，平时避免腰部负重，多食用高钙，高维生素的食物。
      

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2019-06-06 21:13:36
      通过你的详细描述为腰部伴臀部疼痛，建议腰椎核磁共振检查，明确诊断，排除腰椎间盘突出，建议注意坐姿，建议挺胸收腹姿势，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服活血止痛胶囊。
      
      以上是对“右侧屁股和腰感觉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘建国 朝阳市第二医院   主任医师 2019-06-06 21:14:03
      除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
      

丁云云 忻州市中医医院   副主任护师 2019-06-06 21:18:02
      太软的床其实不利于腰部的休息，你试着换硬床看看。如果症状缓解，那可能是右臀和右腰部肌肉得不到正常的放松引起的局部疼痛。如果缓解不明显或者伴有下肢抽痛的话，建议做核磁检查一下腰椎。
      

罗芳 副主任护师 2019-06-06 21:07:50
      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，初步考虑可能是腰椎间盘突出症，是由腰椎间盘病变或外伤等引起，常见症状为腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等。
      指导意见：
      建议：保持心情愉快，不要劳累，避免腰部负重，卧硬板床休息，给予腰部艾灸、红外线理疗，可起到活血化瘀、疏通经络、缓解疼痛的作用。
      

田敏 陈仓区县功镇中心卫生院   医师 2019-06-06 21:09:18
      病情分析：
      您好，出现腰部及右侧臀部疼痛的症状，多考虑是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的可能性大。
      指导意见：
      建议您去医院就诊，做腰部CT或核磁共振等相关检查，明确诊断后进行对症治疗，注意休息，避免劳累及长时间单一姿势，平卧硬板床。
      
      以上是对“右侧屁股和腰感觉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林宗起 济南市长清区五峰山街道办事处社区卫生服务中心   主治医师 2019-06-06 21:09:55
      病情分析：
      你好：根据你的病情描述考虑是腰臀部的肌筋膜炎，与你睡得床较软（肌肉长时间处于紧张状态）、受凉等有关。
      指导意见：
      建议加强营养，忌食生冷辛辣刺激，避免受凉劳累熬夜，睡稍硬的床垫，适当运动增强体质，可热敷按摩、红花油涂擦等缓解疼痛。