早上做梦上厕所，突然尿床

健康咨询描述： 昨晚我喝了好多水，早上做梦在上厕所，突然就尿床了，尿了一点感到异常就突然行了，第一次出现这种情况。怎么办我身体哪里出现了问题，我也有痛经，会不会和肾虚有关

专业回复

阴雷 海军军医大学第二附属医院   副主任医师 2022-10-27 18:02:40
      您好，根据您的描述，建议您不要紧张，可能与您白天进行体力活动或临睡前看能引起精神紧张的影视剧或报刊书籍和大量饮水有关，这些因素都容易导致做梦上厕所，由于体身体过于疲乏，导致梦境真实引起尿床。平时睡前不要喝太多的水，一定要排空膀胱。避免情绪紧张，保持床铺温暖。如果进行体力运动，睡前要泡脚按摩下肢，促进血液循环。