怀孕4周，需要注意什么

健康咨询描述： 怀孕4周，需要注意什么？现在需要补充什么营养素

专业回复

王歆宏 淮安市妇幼保健院   主治医师 2019-05-23 08:08:24
      你好，早孕期补充叶酸至孕三个月止，多吃新鲜水果蔬菜，各种坚果，优质蛋白比如鱼虾等等，孕早期避免同房，不要做剧烈运动，更为重要的是建卡，按时做各项产前筛查。
      

陈莹 主治医师 2019-05-23 07:37:45
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。孕早期可以口服叶酸，每天0.4毫克。
      指导意见：
      怀孕的前三个月尽量多注意休息，不要同房，保持大便通畅，不要吃寒凉和刺激性食物。停经七周左右可以到医院做个彩超看一下。
      

刘红梅 平阴县孝直镇中心卫生院   医师 2019-05-23 07:38:39
      病情分析：
      您好，请问，末次月经几号来的，平时月经周期规律吗，有没有做过检查
      指导意见：
      现在需要补充叶酸片，平时注意合理饮食，禁食生冷辛辣食物，保持良好心情，减少剧烈运动
      
      以上是对“怀孕4周，需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

柳彤 医师 2019-05-23 07:39:08
      病情分析：
      怀孕早期应该多注意休息，避免过度的劳累，避免吸烟饮酒以及服用药物，避免性生活，以免造成流产。
      指导意见：
      这个时候应该多吃一些富含蛋白质及维生素多的食物，如瘦肉，牛奶，鸡蛋，苹果等，还有要少食多餐，多吃一些易消化的食物。
      

赵鸿敏 元氏县医院   主管护师 2019-05-23 08:07:55
      病情分析：
      你好！根据你的描述，怀孕一个月了，怀孕前三个月是胎儿生长发育的重要时期，要远离有毒有污染的环境。
      指导意见：
      及时补充叶酸，预防神经管畸形的发生。注意休息，加强营养，多吃富含维生素，蛋白质的食物。