上周压力大少喝水上火了

健康咨询描述： 从上周开始，我没有多喝水，然后吃的东西很热气没怎么吃蔬菜之类的东西，然后就长了个口腔溃疡和有牙龈肿痛，还有小便颜色比较黄，是不是上火了，是实火嘛，要吃点药什么的吗

专业回复

孙晓迪 天津市口腔医院   主治医师 2019-05-22 13:29:04
      有可能是你说的这种原因的，多吃菜，多吃水果，不要饮食上太简单，饮食的不规律也会引起身体出现一系列的反应的，你调节一下饮食作息规律一下看一看一般会有一定的缓解
      

孙秀华 孙秀华个体诊所   副主任医师 2019-05-22 13:31:55
      你好，根据您的描述，这种情况考虑可能是火大和缺乏维生素导致的，建议您注意多吃蔬菜水果，含纤维素丰富的食物，减轻心里压力，放松心情，口服维生素b2，局部可以使用甲硝唑粘膜片进行治疗，效果较好，不要担心。