孕妇可以吃白肉火龙果吗

健康咨询描述： 孕妇可以吃白肉火龙果吗？据说有铁元素，现在孕21周，月经末12/19，四维下个月做，上两周做了羊水穿刺，快速报告出来啊，还有报告还未出，好担心

专业回复

王强 黑龙江上德妇产医院   副主任护师 2019-05-22 14:58:00
      孕妇可以适量吃火龙果。火龙果富含大量膳食纤维、花青素，有丰富的胡萝卜素、维生素B族、维生素C，果核（黑色芝麻样种子）内更含有丰富的铁、磷、钙、镁、钾等矿物质，具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用，对孕妇和胎儿都有好处。
      

张立娜 孟村回族自治县医院   主治医师 2019-05-22 14:27:49
      病情分析：
      你好，孕妇可以吃火龙果的，孕妇服用何以有效补充水果所含的维生素，可以预防贫血，还可以缓解便秘，几乎没有坏处的。
      指导意见：
      建议，孕期定期做好孕检，平时注意饮食及休息，饮食要营养均衡，注意个人卫生。保持心情舒畅。
      

胡珍琼 主治医师 2019-05-22 14:38:54
      病情分析：
      你好！根据你的描述，我分析孕妇在中晚期的时候，由于宝宝生长发育的需要大量的微量元素，尤其是铁元素，钙元素，所以一般在四个月以后就应该补充钙剂，5一6个补充铁剂。
      指导意见：
      建议你直接到医院由医生开具右旋糖酐铁片，一天吃三次一次吃四粒，补血效果是非常好的。钙剂可去正规药店购买钙尔奇D，每天吃两片，早饭或中饭后吃，切忌晚饭后补钙。火龙果可以当水果吃，不能过量吃，否则会引起腹泻，导致流产。
      
      以上是对“孕妇可以吃白肉火龙果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！