心里不平衡，被孤立，被误会！

健康咨询描述： 感觉自己被孤立，无助，没有人理解，自己难过，没有朋友，没有家人。

专业回复

袁玉 辛集市中医院   主任医师 2019-05-20 20:36:40
      你好！你应该是有抑郁倾向，建议你到心理疏导室进行心理疏导，并且到中医院内科诊治，你应该属于中医的肝郁。中医辩证开药，能帮助你疏肝解郁，调理心情。
      

庞辉 主治医师 2019-05-20 19:26:20
      病情分析：
      根据你的叙述来看，考虑是自己长期自卑导致的心里障碍，把朋友和家人都拒之以外，把自己包裹在自己的思想和意识里才会感到心里不平衡。你要学会把自己的所有都懂得和同事和朋友和家人分享，这样就会感到轻松和被关注。
      指导意见：
      建议你放宽心态，调整自己的情绪，找家人或同事或朋友来倾诉自己的不满，心事，有成就的事，烦恼的事。那样就会感到自己还是家人，朋友，同事眼中的榜样。从而才不会感到被孤立，孤独。要学会敞开心扉，才会轻轻松松过一天。
      

焦云霞 主治医师 2019-05-20 19:30:00
      病情分析：
      你好，你有点太过悲观了，人可能会没有朋友，怎么可能没有家人呢！
      指导意见：
      你感觉自己被孤立，没有人理解你，那你有没有主动去理解别人，有没有主动融合到周围人的圈子里呢？你现在正是发展事业的最佳时机，要去尝试，去创业，当你活得充实了，也就没时间去心理不平衡了。
      
      以上是对“心里不平衡，被孤立，被误会！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！