为什么晚上总是做梦遗精

健康咨询描述： 医生你好，我这几晚总是做梦，梦中做爱然后遗精，是不是现实生活中缺少做爱引起，还是什么病啊？

专业回复

李凤杰 阳谷县中医医院   副主任护师 2019-05-19 06:37:12
      您好先生！首先不要过度紧张放松心态很重要！溢精是男性正常生理现象，不要过度纠结这个问题。只要没有明显不舒服症状就不要过度紧张。平时注意卫生勤换内裤，洁身自好，勿频繁手淫，勿过度熬夜，看黄片，晚上用热水泡泡脚，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。把精力放在其他地方。多和朋友交流交流。
      

张学强 泊头市中医医院   医师 2019-05-19 06:36:57
      病情分析：
      那你也可以到医院里找个中医，摸摸脉看看是否有肾虚的可能，如果体质虚弱，肾虚的情况下就会引起这种现象。
      指导意见：
      你现实生活当中缺少做爱的次数多少也是有关系的，平时保证均衡的营养，多吃新鲜的蔬菜水果。多喝白开水，适当的锻炼身体，也可以增强体质，增强免疫力。