小腿突发性抽筋，特别难受

健康咨询描述： 脚突然抽筋，有时候睡觉突然也会，是什么引起的，该怎么办

专业回复

彭亚梅 滕州市工人医院   副主任护师 2019-05-19 00:47:34
      你好，你的脚抽筋可能是缺钙引起的，建议你给予多喝大骨头汤，多喝新鲜高钙奶，多吃芝麻酱，多吃鱼虾等含钙高的食物，经常晒太阳，口服迪巧片等，要经常进行体育锻炼，以增强体质。
      

李振大 淮滨县人民医院   主治医师 2019-05-19 00:33:27
      病情分析：
      一般情况考虑腿抽筋不适常因为缺钙以及腿部肌肉痉挛有关，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确
      指导意见：
      建议饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，注意休息避免腿部剧烈运动劳累，局部热敷，按摩理疗等物理治疗，应用一些高钙片观察看看