没有生过小孩，会出现阴道松弛么？

健康咨询描述： 流过一次产，身体较虚弱，容易胖，睡眠差，经常做噩梦，情绪极差！白带特别多！月经量特别少！最近老公说阴道松弛！阴道松弛和什么有关系？

专业回复

王明进 枣庄市精神卫生中心   主任医师 2019-05-17 10:36:42
      指导意见：
      您好，阴道松弛不一定都是生过孩子造就的，如性生活过多、先天阴道宽阔，生育后恢复不良，及憋大小便等，练舞蹈，劈叉等，都可能导致阴道松弛。建议平时做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道，肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，经过1-2个月的锻炼后，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。
      

田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 2019-05-17 10:37:53
      你好，阴道松弛与先天发育有关系。你可以看看中医调理一下你的身体状况，平时营养饮食，锻炼身体，多吃瘦肉，鱼奶蛋，新鲜的蔬菜水果。经常做缩阴提肛门的运动，对阴道的松弛有一定的效果。
      

韩建兰 滕州市妇幼保健院   二级心理咨询师 2019-05-17 10:43:06
      你好，看到你的描述，从文字来看，这么多的状况出现是经历了流产而致。女人很不容易，流产也会给女带来身心伤害，如果是迫不得己的事情而无法留下这个孩子，可能会带来内疚，自责，遗憾，懊悔等情绪，甚至有人会产生负罪感。阴道的松驰有很多原因，比如它像其它部位的皮肤一样会有自然老化松驰，长期性爱的摩擦等也会，自然分娩也会。关于松驰可以去正规医院的妇女保健或盆底康复中心就诊后才可定论。
      
      以上是对“没有生过小孩，会出现阴道松弛么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张知常 二级心理咨询师 2019-05-17 10:32:27
      病情分析：
      咨询者为26岁青年女子，女性婚后由于性生活等原因，阴道会有明显扩张，弹性下降，这属于正常现象
      建议不必过于担心，因为阴道有自我修复功能
      指导意见：
      建议您平时可有意识地做一些憋尿、提肛等动作，有利于阴道肌肉收缩。如产后较长时间恢复较差，可考虑到医院进行缩阴手术。
      

王红亚 二级心理咨询师 2019-05-17 10:35:31
      病情分析：
      没有生过孩子，阴道也会松弛的。并不是说只有进行过阴道产的女性才会出现阴道松弛。阴道松弛和身体功能，精神心理状态都有关系。
      指导意见：
      你流过一次产，身体虚弱容易胖。睡眠差，经常做噩梦。白带多，月经量少，这种情况看起来是内分泌有些紊乱。老公说你阴道有些松弛，他应该说的是真实感受。包括你的肌肉的控制能力也会减弱，所以他才会感觉松弛。建议你看中医内科医生吃些中药调整，并注意多锻炼身体。
      

高守东 二级心理咨询师 2019-05-17 10:36:26
      病情分析：
      您好！阴道的松弛跟个人有关，从理论上来说，没有生过孩子的应该没有分娩以后的松，但主要还是看个人的具体情况。导致阴道松弛的原因有很多，比如性生活过多、人流、性生活润滑液越多产生的摩擦力越小，阴道也会显得很宽松。
      指导意见：
      建议：采用中断排尿训练提高阴道周围肌肉张力，经过一段时间训练，阴道周围肌肉张力提高阴道就变窄了。多做收肛运动，加强腿部肌肉力量。祝您身体健康快乐！
      

李元恩 二级心理咨询师 2019-05-17 10:38:42
      病情分析：
      女性结婚之后，进行过性生活，强烈的紧张兴奋刺激是会造成阴道松弛的。进行过阴道生产的女性会阴道松弛，没生过孩子的也可能会出现。
      指导意见：
      现在的身体状态和心理状态都不太好。身体虚弱容易发胖，焦虑不安，睡眠不好，白带多，月经少。说明身体功能是有一些异常的。所以你老公说你阴道松弛。要积极调节身体和心理状态，平时饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持参加体育运动。
      
      以上是对“没有生过小孩，会出现阴道松弛么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李丹华 二级心理咨询师 2019-05-17 10:45:50
      病情分析：
      没有生过小孩，也会出现阴道松弛的。领导送词不一定都是因为生过孩子造成的。性生活频繁，有妇科炎症，身体免疫力低下，情绪低落，等也会造成阴道松弛。
      指导意见：
      你老公说你有阴道松弛，说明他是感受到这种症状了。需要从生理上和心理上进行调节此些药物调整，积极接受心理疏导。多做一些缩阴提肛的运动，加强腿部锻炼。