眼睛干涩疼痛，视力模糊怎么办

健康咨询描述： 你好，我的工作需要每天面对电脑，长时间下来发现眼睛干涩疼痛，视力也一天比一天模糊。眼睛每天都很难受，但又减少不了面对电脑的次数，之前从没这样的经历完全不知道该怎么办。

专业回复

李月华 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2022-11-05 01:01:18
      应该与用眼疲劳有关系，平时一定注意眼睛休息，避免劳累熬夜，尽量减少电脑前工作时间，增加与电脑距离，多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜，坚持热敷按摩眼睛，每天2至3次，每次10分钟以上，可以点玻璃酸钠滴眼液每天4次，缓解眼睛疲劳症状。