为啥在陌生人面前干啥都会手抖

健康咨询描述： 什么每当工作有人看我的时候都会紧张手抖呢，甚至有时没人看没接触过的工作刚刚做也紧张手抖，别人看我的时候不然而然的看地下或其他方向但是现在都工作几年了还是不敢大胆的工作方面一直都是紧张手抖工作方面一直都是紧张手抖工作方面总是怕做不好，还有和陌生人吃饭都觉得不自在，不敢正面看对方工作方面总是怕做不好，还有和陌生人吃饭都觉得不自在，不敢正面看对方这是心理问题吗那只能自我锻炼吗

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:24:11
      根据你的身体，在陌生人面前经常出现手不发抖的联合情况，考虑是过度紧张等因素有关出现的身体表现。也通过镇静安神营养神经的方法进行综合调理身体。