睡觉时频繁摇头，还影响睡醒

健康咨询描述： 宝宝四个半月，要入睡时总频繁摇头，频率还挺大然后就睡不着，啥原因呢？

专业回复

王明慧 哈尔滨市第六医院   主治医师 2019-05-12 07:38:06
      您好，根据您的描述，建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触，帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静，百天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐，灯光调暗一些，也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心，孩子精神过度兴奋也不利于入睡。每天补充维生素D和多晒太阳，适当补钙。给孩子检查一下头皮里有没有湿疹，洗澡时耳朵里是否进水了？
      

魏学会 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2019-05-12 07:40:04
      从你的描述中考虑宝宝这种情况，维生素d缺乏的可能性大一些，维生素d缺乏可以导致钙吸收不好，继而影响宝宝的神经系统发育，同时，宝宝爱出汗，刺激头部易出现摇头的，这种情况需要注意补充维生素d，每天需要400单位，至少口服到三周岁的