公务员体检说是血糖偏高，要复检

健康咨询描述： 体检的前几天自己去检查了空腹血糖是6.28，后天复检，不知道什么方法可以降下来

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-31 19:34:50
      你好，空腹血糖6.28偏高一点，需要注意饮食，多吃水煮青菜，少吃主食，主食最好以粗粮为主，加强锻炼，甜食都不能吃了规律饮食，不能暴饮暴食，不熬夜劳累