早上空腹喝姜，对胃可以吗？ 有什么好处？

健康咨询描述： 早上空腹喝姜，对胃可以吗？ 有什么好处？

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-14 16:54:32
      生姜对胃肠道的刺激还是很大的，最好不要空腹吃姜。如果想吃姜的话，最好是跟饭同时吃或者是饭后吃。空腹吃姜会加重对胃肠道的刺激。吃姜的好处具有驱寒作用，对于寒性体质的人吃姜是有好处的