腰椎间盘突出，颈椎不适

健康咨询描述： 核磁是1月28日作的，当时症状是腰困，翻身不得劲，也没治疗。4月14日晚上弯腰去系放在床上衣服的扣子，腰刚弯到一半就动不了了，4月15日至29日半个月住院治疗，治疗方式主要是:针灸、药敷、拔罐，吃蒙药。现在感觉是憋、涨、疼，小腿有时发冷，两条腿下沉，有时麻，不能久站和久坐。 需问:1.根据报告，情况严重吗？如何治疗和自我保健恢复，能完全治好吗？有什么更好的治疗办法吗？

专业回复

陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 2019-05-07 07:51:00
      指导意见：
      目前的结果看主要是颈椎病，腰椎间盘突出和腰椎轻微的滑脱，但是描述不是很严重，但是需要看具体的片子。平时注意个人的习惯，尽量的避免反复弯腰，劳累，重体力劳动，另外就是久坐久站等。还有就是自己的甲状腺存在较多的结节，最好是彩超检查和甲状腺激素检查为宜。

康淑贞 滕州市中心人民医院   副主任护师 2019-05-07 08:02:11
      你好，根据你的年龄和你说的情况，你在医院治疗都是做的理疗方面的治疗，如果理疗治疗效果不是很理想的话，你可以去关节外科做手术治疗，平时要注意多休息，最好卧硬板床休息，严禁做搬拉抬等负重的工作。你的甲状腺体积增大，多发低密度结节，边界欠清，建议你去甲状腺科就诊，给予彩超检查，看是否需要手术治疗，你要有良好的心态，遇事不要着急，不要生气，要保持心情舒畅，不论什么情况，身体最重要，正确的面对自己的疾病，不要紧张，也不要有压力。饮食以清为主，多吃青菜和水果，禁食辛辣，油炸，鱼虾等刺激性食物。
      

王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2019-05-07 08:03:51
      56岁女性患者，目前仍有腿部胀疼不适，小腿有时发冷，结合你所提供图片信息资料进行分析，主要是与腰椎间盘突出、腰椎滑脱有关，与颈椎病有所联系。这个疾病主要是需要注意生活护理保护。要避免久坐久站及长时间弯腰情况。
      以上是对“腰椎间盘突出，颈椎不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-05-07 07:55:26
      你好！没有很好的方法，腰椎间盘突出的治疗方法：最主要的就是绝对卧床、休息3周以上，减少腰部活动及活动度，局部多热敷，口服钾钴氨片，配合牵引。效果不良、病情较重或保守期间加重者需要手术治疗。
      

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2019-05-07 08:05:47
      看报告你的腰间盘是膨出不严重，颈椎病已经压迫硬膜囊了你可以先保守治疗做一做颈椎牵引治疗和腰椎牵引治疗平时应该避免久坐久站及弯腰活动减少低头活动。