社交能力丧尸，恐惧，眼神交流

健康咨询描述： 2015至2019感觉自己心理好不正常，恐惧。情绪低落。恐惧眼神交流，余光恐惧，手抖，各种症状都有

专业回复

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2019-05-06 00:20:13
      调节自己的情绪，多与同学朋友交流，多参加一些社会活动，努力控制自己的各种不良的情况，慢慢地改变，必要的时候可以去看一下心理医生或服用一些调节神经的药物。
      

张厚宽 二级心理咨询师 2019-05-06 00:02:09
      病情分析：
      你好，看你提供的资料好像是社交恐惧症？而且有4年的时间了，还有躯体症状。但是你能自我觉察的到，不知你是否到医院去做过检查或专业咨询？
      指导意见：
      建议你到医院检查一下，排除一下躯体疾病，明确诊断，进行系统的咨询治疗，相信会慢慢好起来的。加油＾０＾~