熬夜眼袋黑眼圈怎么去除

健康咨询描述： 在家睡眠比较足，没有熬夜，现在在外边上班有黑眼圈，眼袋，怎么改善，怎么改善睡眠

专业回复

赵瑞华 赵氏外科诊所   主任医师 2020-08-28 07:52:47
      在家睡眠比较充足，没有熬夜，现在外边儿上边儿有黑眼圈，眼袋这种情况建议你增强营养，锻炼身体，规律睡眠。必须要规律的睡眠调理一段时间，看看怎么样多吃新鲜的蔬菜水果，必要的时候到医院去做一个体检。
      

李梅花 武威市第二人民医院   副主任护师 2019-05-05 17:06:08
      您好，黑眼圈的去除方法很多，求美者要结合自己的实际情况进行选择，嫩肤去除黑眼圈和激光美容系统，黑眼圈，是当今快速安全，不伤眼睛，无疤痕，不用开刀的去黑眼圈方法。
      

焦丽平 临汾兴山外科医院   医师 2019-05-05 16:50:41
      病情分析：
      根据你的叙述，你说的这种情况，还是由于睡眠不好的原因导致的，亲要保持充足的睡眠。
      指导意见：
      需要多注意休息，不要太劳累，请保持充足的睡眠，就可以的，生活要有规律，正常安排好自己的作息时间。
      以上是对“熬夜眼袋黑眼圈怎么去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！