初三学生长不高。。。

健康咨询描述： 现在初三身高才160多，比同龄人矮，还有机会长高吗，快要中考了，总会熬夜。怎么办呢

专业回复

黄剑 义乌市第二人民医院   副主任医师 2019-05-03 09:04:22
      你这个年龄正处于青春期发育阶段，平时注意饮食营养搭配均衡，多吃一些天然补充食物，多补钙，而且要劳逸结合，我刚刚参加一些户外运动，不要长时间熬夜，保证睡眠充足
      

马朝霞 孝义市人民医院   副主任医师 2019-05-03 09:05:07
      首先一定要有信心，加强营养，加强锻炼，正处于生长发育的关键时期，多吃钙铁锌丰富的食物，晚上睡觉前多喝点儿牛奶，口服点葡萄糖酸钙口服液，度过这段紧张的时期，慢慢就会迅速增长的。
      

于学威 医师 2019-05-03 09:00:59
      病情分析：
      影响身高的因素有很多，先天性的遗传因素和后天的饮食营养都是有关系的。
      指导意见：
      一般发育期是15岁到20周岁左右，这个期间身体生长发育是比较快的。建议您适当的增加运动量，增强体质，调整一下饮食结构。
      
      以上是对“初三学生长不高。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！