脾胃虚寒痰湿体质运动

健康咨询描述： 脾胃虚寒痰湿体质运动能改善吗主要吃药也不好老吃药了毕竟是药三分毒运动不是能调理脾胃吗，痰湿是脾胃引起的吗？为什么舌头和痰是凉的呢我要运动不要给我推荐药

专业回复

刘光伟 河南中医药大学第一附属医院   主任医师 2023-01-04 10:43:25
      你好，脾胃虚寒，会引起寒湿重，时间长会导致痰湿，可以温中散寒健脾化痰祛湿治疗，建议口服理中丸，二陈丸，不要吃生冷食物，甜食，饭后适当运动，注意腹部保暖。