20岁女生低压88高压127

健康咨询描述： 平时适量运动，饮食最近有点油腻，平时一荤一素，不知道为什么血压高，请问我该怎么办

专业回复

李卫萍 首都医科大学附属北京友谊医院   主任医师 2023-07-18 17:27:29
      注意保暖避免受凉，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品，低盐低脂饮食习惯。多吃蔬菜水果。现在的血压是正常范围之内的。不要担心的。注意观察看看。