高压125低压88正常吗？

健康咨询描述： 身高158，体重70kg，53岁，女性，刚检测高压正常，但是低压88有点高，想咨询是否正常？如何调理？

专业回复

徐新娜 北京积水潭医院   副主任医师 2022-08-22 13:36:39
      根据您的描述，这个血压是没有问题的，属于正常范围。因为人体血压不是一成不变的，所以会有波动，如果有症状，建议动态监测血压。建议：平时应保持良好的心态，适当的体育锻炼，避免紧张、焦虑等不良因素的影响，可吃一些有助于血压降低的食物如香蕉、山楂、菠菜、芹菜、黑木耳等。