睡不醒，舌头有齿痕，湿气重！

健康咨询描述： 每天提不起劲，睡不醒。舌头有齿痕，肥胖。请问有没有中药方子可以祛湿？

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 23:08:16
      病情分析：
      你好，根据你的描述，每天没有精神，舌头有齿痕，考虑是湿气重。
      指导意见：
      建议你每天要坚持运动，锻炼身体。饮食每天喝红豆薏米粥，山药，也可以坚持汗蒸。饮食减少油炸油腻高脂肪食物。多喝水多吃蔬菜水果。保持心情愉快。