无痛人流手术后10天

健康咨询描述： 无痛人流手术后10天，（不出血肚子不痛了）可以跑步运动吗？在家躺着每天都腰疼，我有腰间盘突出！另外还有一个问题可以熏蒸出汗吗？我家里有个熏蒸的木桶，放的是艾草的药包！

专业回复

王富 济南市中西医结合医院   主治医师 2019-04-26 15:02:51
      你好。目前还是需要多休息，最好是避免跑步的。腰突在卧床期间可以坚持腰背肌功能锻炼，比如五点式或者飞燕式练习。目前不要熏蒸，一个月以后再熏蒸就可以？

胡志新 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 2019-04-26 14:54:14
      病情分析：
      这种情况属于人流手术后，一般最好休息两周。避免着凉劳累。
      指导意见：
      忌食生冷硬辣食物，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，注意劳逸结合。先不要坐浴。可以淋浴，以免感染。两周后正常生活。