如何判断自己是否抑郁症

健康咨询描述： 请问要怎么判断自己抑郁？怎么预约咨询你呢？我在网上做了抑郁表，答案表明是中度抑郁，我有点害怕

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2019-04-26 11:45:24
      你好，根据你的描述，抑郁症是持久的心情低落，思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀行为等表现。建议你到当地医院精神心理科就诊，完善相关检查，明确诊断，在医生指导下可服用抗抑郁药物以及心理疏导等治疗，如帕罗西汀，西酞普兰等药物治疗，日常自己注意控制不良情绪，多跟身边的朋友以及家人沟通交流，释放内心的压力，要有知足常乐的心态。凡事往好的一方面想，多听听音乐，舒缓情绪，坚持体育锻炼，排除不良情绪。
      

庞吉成 淄博市妇幼保健院   主治医师 2021-01-07 20:00:17
      你好，你要清楚抑郁症的主要症状是情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、思维迟缓、运动抑制、焦虑等，想要判断是否有抑郁症，最好还是到三级甲等医院的心理科进行面诊，如果确诊是抑郁症，可以在医生的指导下服用百洛特，它起效快，没有明显消化道副反应。注意不能擅自停药，停药时谨遵医嘱，缓慢撤药。
      

刘元 二级心理咨询师 2019-04-26 11:34:37
      病情分析：
      可能导致抑郁症出现的原因很多，如性格影响、成长经历、周围环境影响、外界不良事件的刺激等。
      指导意见：
      如果有明显的抑郁症状，建议你去正规医院的心理门诊进行详细检查，根据病情在医生的指导下对症接受治疗，并且接受较为系统的心理辅导来帮助改善症状。
      
      以上是对“如何判断自己是否抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 2019-04-26 11:46:27
      你好，如果你有情绪低落，悲伤，绝望，自我评价低，觉得生活没有意思，对周围的人和事都不感兴趣，体重有明显的增加或者加重，并且这种症状已经持续超过三个月，就要考虑抑郁症的可能了。