蜂蜜加白醋可以减肥吗

健康咨询描述： 网上查，蜂蜜加白醋可以减肥是真的吗，还有我是学生党一天就光坐着，喝中药可以减肥吗，喝什么中药比较好。

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 20:28:10
      我们不推荐您任何减肥药物或保健品或产品，减肥就得靠管住嘴迈开腿，从改变饮食结构与饮食习惯做起，比如饮食宜低脂低糖、少吃主食、多吃蔬菜水果、吃饭时先汤后菜再主食，晚餐以蔬菜为主。