天天早上喝姜汤蜂蜜水好吗？

健康咨询描述： 天天早上空腹喝姜汤蜂蜜水对身体有好处吗（就是把姜切成细丝放入沸水内，待水温不太热放入蜂蜜）请问有益处吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-08-25 20:08:56
      你好！蜂蜜和姜在早上喝是很好的。不同的人群根据自己的体质，可以灵活选择喝蜂蜜的时间。晨起空腹喝生姜蜂蜜水有改善便秘症状的效果。但是需要注意的是胃病和身体不适者，不适合长期空腹食用姜丝蜂蜜水的。