剧烈运动后小腿剧烈疼痛

健康咨询描述： 每次剧烈运动后小腿内部很痛，已经有很长一段时间了，一上体育课，跑完步就很痛，跳远也痛，反正拒绝运动后就痛。

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:43:43
      你好，根据你的描述，那是因为没有长期的体育运动，突然的剧烈运动是会引起肌肉酸痛的，你平时要加强体育锻炼，现在可以热敷按摩，并且做激烈运动之前一定要先做热身运动。