今天打球被踩脚，崴脚了

健康咨询描述： 今天打球被踩脚，崴脚了，不能动，左侧疼的厉害，

专业回复

白广红 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2019-04-20 17:32:04
      病情分析：
      您好！根据你所说的及报告单得知，没有骨折的情况，属于软组织损伤。不用太过于担心了。
      指导意见：
      建议您，注意休息，将下肢抬高有利于消肿，48小时内给予冰敷，给予活血化瘀及止疼药物。
      

尹承华 济南市第五人民医院   副主任医师 2019-04-20 17:36:43
      根据踝关节片子所见，没有明显的骨折。目前疼痛明显，考虑存在软组织挫伤。24小时内可给予冷敷，减少局部组织的水肿，24小时以后可以热敷，并可外敷伤痛止疼膏等膏药治疗，同时应减少活动，让患足休息。
      

孔春建 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-04-20 17:37:56
      知道，你这种属于关节的软组织损伤，属于扭伤导致的。这种情况下可以适当的口服点止疼药物，有一定的止疼效果，局部可以冷敷一下，减少血肿的形成。今天以后可以考虑热敷，加速血肿的吸收。建议近期先不要混了，在家休息一个月吧，避免过多活动。
      
      以上是对“今天打球被踩脚，崴脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

任金平 交口县人民医院   副主任护师 2019-04-20 17:36:12
      你好，这种情况受伤急性期注意休息，受伤24小时内用毛巾冷敷局部，24小时后改为局部热敷，休息一周左右，就会慢慢的缓解的，疼痛时口服芬必得胶囊止痛，近期内注意多休息，休息时抬高患肢，有利于治疗。
      

刘建萍 忻州市人民医院   副主任护师 2019-04-20 17:44:50
      你好！X影像提示左踝关节骨质未见损伤，建议：伤后24小时之内冷敷，24小时之后热敷。可用云南白药气雾剂喷在患处，有消肿止痛的作用。同时患肢抬高并制动，休息一段时间会好的。
      

刘晓龙 医师 2019-04-20 17:29:29
      病情分析：
      你好，从dr片来看骨头是没什么问题，没有骨折，只是扭伤。
      指导意见：
      建议你二十四小时内冷敷，可以减少出血，二十四小时后热敷有助于消肿，可用云南白药气雾剂喷下。
      

高富民 医师 2019-04-20 17:39:36
      病情分析：
      从检查结果来看，没有骨折的情况，现在肿的厉害吗？应该是软组织损伤。
      指导意见：
      如果是刚伤到的话可以冷敷。两天之后再进行热敷。这几天先少活动。可以用些活血化瘀止痛的药。比如云南白药，布洛芬缓释片。
      
      以上是对“今天打球被踩脚，崴脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 2019-04-20 17:40:13
      病情分析：
      你好，打球脚崴了，x光片提示踝关节未见明显外伤性改变。但是要注意复查。
      指导意见：
      脚崴伤48小时内要冷敷利于炎症局限，之后可以热敷促进局部血液循环。抬高局部，减少活动。