焦虑,害怕,咽炎,怕疯
女 | 36岁 悬赏6个健康币 2019-04-15 19:34:13 6人回复 来自健康咨询描述: 17年12月份焦虑情绪导致严重失眠,心肌缺血,咽炎也很严重,后来吃中药调理一段时间,陆续好转18年5月份之后基本没什么症状了,不过在11月份又有些焦虑情绪,持续到现在,有时候害怕疯,有时候感觉自己可能要失控说出秘密或者伤人的话,有时候很害怕突然间的一个念头,这两天月经期,情绪更不好,感觉自己突然要失控哭似的!但是一直没有耽误工作,有时候忙起来这些情绪就没有!
专业回复
邓润珍 大同市云冈区疾病预防控制中心 二级心理咨询师 2019-04-15 19:44:37 你好,挺理解你的,真不容易,不过你一直把自己的状态控制的很好,继续加油。同时还是要坚持调治疗,建议你找心理咨询师寻求帮助,或者催眠师通过催眠治疗帮你彻底拜托症状!
杨雪 长春市第二医院 二级心理咨询师 2019-04-15 19:38:06 你好;你好:你的症状表现有些焦虑情况,建议你做好积极的自我暗示,自己有焦虑情绪时,给自己以强有力的自我暗示,如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等。积极地自我暗示,可以增加自信,克服焦虑。去跑跑步,或者游泳等,当你面临焦虑时,放下手头的工作,做一些感兴趣的事情,如唱歌、听音乐、看电视、可以把你的紧张、焦虑讲给亲人或朋友,让自己的内心得到调整;或者找一个适宜的地方,放声大哭或大笑,以宣泄自己内心的忧郁。不要耽误病情,如状态无好转尽快寻求心理帮助。面对面咨询。
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院 副主任医师
2019-04-15 19:53:15 你的表现应该是抑郁情绪和焦虑情绪都存在,这些表现在经期的时候会加重,建议你自己调整心态放松心情,多做户外活动,看看能不能缓解,实在不行就要服用抗抑郁药物及抗焦虑药物治疗!
以上是对“焦虑,害怕,咽炎,怕疯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张红 故城县中医医院 二级心理咨询师
2019-04-15 20:40:25 您可能有些焦虑状态可能是和内分泌有关,内分泌失调也会出现类似症状,建议您去医院内分泌科做一下性激素六项甲状腺功能检查,再做一下心理测试。根据病因治疗
谭新国 滨州市优抚医院 二级心理咨询师
2019-04-15 20:43:31 你好,根据你描述的情况来看,你的焦虑主要是由于强迫性意念所引起。同时那你忙的时候,这些情况反而没有了。所以对待你的焦虑等情况,可以采用顺其自然、为所当为的态度,这也是森田疗法的核心。
张炜 二级心理咨询师
2019-04-15 20:11:24 病情分析:
你好!根据你的描述:从18年11月份有些焦虑不安,持续到现在,有时候害怕疯,有时候感觉自己会失控说出秘密或伤人的话,而现在经期好像失控似的,可你还是能控制自己,能好好工作,你真的很辛苦,很有韧性。
指导意见:
像你说的那样,当情绪波动的时候,自己好像要失控,要疯掉,真的让人很心疼你,当你选择压抑的时候,自己受不了了,身体出现状况,这样一直下去,会出现什么样的情况呢?