睡觉老醒，总是翻身！

健康咨询描述： 睡觉睡不踏实老醒，老翻身感觉怎么睡怎么不舒服怎么回事？

专业回复

王富 济南市中西医结合医院   主治医师 2019-04-14 13:28:19
      你好，这样应该是神经功能失调或者神经衰弱的可能性比较大。可以口服七叶神安片，甲钴胺或者谷维素，睡前喝热牛奶，白天多活动，让自己劳累一些，睡前可以用薰衣草精油看看效果。一般是不错的。

王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 2019-04-14 13:24:46
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。睡觉时不踏实，老是翻身。老是醒。考虑是气血不足引起的不适。
      指导意见：
      建议你最好到医院中医科医生把脉，开点中药进行调理。平时注意休息，不要劳累。饮食清淡无刺激性，适当锻炼，保持心情愉快。