月经不调，经期不准怎么办？

健康咨询描述： 以前月经比发工资还准时，30天。二胎产后老是提前滞后，腰疼腹疼，一次多一次少。上个月经后吃了两盒乌鸡白凤丸，这次又提前了五天，但腹疼腰疼有所缓解，头两天量多，但很匀，颜色鲜红。担心以后经期不准，要怎么调理？

专业回复

赵芸 泰兴市第三人民医院   主任医师 2019-04-13 14:10:25
      病情分析：
      你好！如果月经提前或者推迟不超过一周的话，都是正常的，不必紧张。
      指导意见：
      建议你放松心情，缓解紧张情绪，作息时间要有规律，合理饮食，不要吃生冷寒凉的食物。

刘薇 锦州市中心医院   主任医师 2019-04-13 20:52:27
      你好，如果月经不准，可以口服乌鸡白凤丸进行调理，也可以口服中药进行调理，平时避免过度的熬夜，养成良好的饮食以及作息习惯，多注意休息。月经期间注意经期的卫生。