腰疼发木干活多了就疼
男 | 33岁 2019-04-12 20:30:27 3人回复 来自健康咨询描述: 几年前拉伤过三次一直没好干活累了就疼做CT说骨头没事现在干活累了弯腰直腰很疼,不动疼的差点
专业回复
景宏升 锦州市中心医院 副主任医师
2019-04-12 20:37:38 这种情况考虑是累积性的慢性肌肉劳损,平时尽量避免弯腰,避免过度劳累,避免受凉。多休息,做一做局部的热敷理疗或按摩以减轻疼痛症状,疼痛特别明显时可以口服非甾体类消炎镇痛剂。
韩美林 太原西山医院 主任护师
2019-04-12 20:51:09 你好:根据你的描述你这种情况是属于腰肌劳损造成的肌肉软组织疼痛,如果确定腰椎没有问题的话,建议平时注意保暖,卧床休息不要干重活,可以到医院康复科进行理疗、按摩、针灸、贴膏药等方法治疗。
王嵩 高唐县人民医院 医师
2019-04-12 20:35:10 病情分析:
你好,弯腰干重活时疼痛厉害的话,还是需要做个影像学检查,看有没有腰椎间盘突出或骨质增生,骨关节炎等问题
指导意见:
如果影像学检查都正常的话,那就尽量避免减少弯腰重活的动作,可以试着锻炼一下腰背部核心肌肉力量,对骨骼脊柱腰部稳定性都有一定的好处
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