脚踝扭伤

健康咨询描述： 习惯性脚踝扭伤怎么办？？？？？？？？？？

专业回复

陈皓 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-04-11 21:56:28
      你好。如果你有习惯性的脚踝扭伤。一般来说，像这种情况，主要考虑你脚踝的韧带有问题。建议你，最好是到正规的医院，做一个脚踝了磁共振检查看看。这样来明确如何治疗。

马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 2019-04-11 22:03:59
      你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看。根据你的描述考虑有可能是踝关节周围的韧带损伤。建议做个核磁看看。如果有韧带断裂，建议手术治疗。行韧带修复，术后康复锻炼看看
      

王启国 东海县人民医院   副主任医师 2019-04-11 22:09:03
      这种情况需要去医院详细核磁共振检查一下，有可能是经常扭伤引起的韧带撕裂,踝关节不稳定导致的经常受伤，经常出现这种情况会导致踝关节骨性关节炎的发生，年龄大了可能会出现关节炎
      
      以上是对“脚踝扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵华 盂县中医医院   医师 2019-04-11 21:57:47
      病情分析：
      你好，如果扭伤不严重，没有拉伤韧带肌腱的，可以用一些活血消肿的药就可以，如：跌打药酒或云南白药之类。
      指导意见：
      如果用活血药之后效果不是很好，用药肿消后，但之后又肿，而且弯曲受限，活动后局部更肿些，这种症状就是韧带或肌腱有被拉伤的现象，那么要用药修复里面的韧带肌腱就可以，以外敷为主，治疗20天可以痊愈
      

马超 淄博震中中医院   医师 2019-04-11 21:57:55
      病情分析：
      习惯性脚踝扭伤是由于脚踝扭伤以后，没有及时的恢复造成局部的肌肉和韧带松弛引起的。
      指导意见：
      这种情况不能剧烈活动，要注意休息，局部贴敷云南白药膏等活血化瘀的膏药。每天坚持用热水进行泡脚，配合中医针刀进行局部松解。
      

席东泽 山西省人民医院   医师 2019-04-11 21:59:51
      病情分析：
      你说的情况，考虑可能是踝关节稳定性比较差，容易引起崴脚。
      指导意见：
      建议你去医院康复科就诊一下，拍足踝片子，平时可以穿高帮鞋，进行足踝稳定性训练。去医院康复科就诊，指导功能训练。
      

王雪 哈尔滨市香坊区人民医院   主管护师 2019-04-11 22:08:36
      病情分析：
      病情分析：根据您的描述是习惯性脚踝扭伤，局部韧带松弛，导致经常脚踝扭伤。
      指导意见：
      脚踝部位的韧带拉伤，皮层出血，出现肿胀。指导意见：踝关节扭伤一般均为意外损伤，没有一种有效的方法可以预防踝关节扭伤的发生。增强踝关节周围肌肉力量，进行高危运动时佩戴合适的护具，熟练掌握所进行活动的技术动作均可以部分的防止踝关节扭伤的发生或降低踝关节扭伤的严重程度。
      
      以上是对“脚踝扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！