怀孕期间喝酸奶好还是不喝

健康咨询描述： 怀孕13周喝点酸奶好还是不用喝什么牌子酸奶适合孕妇喝呢

专业回复

蔡斌 上海市第一人民医院   副主任医师 2022-11-03 03:38:25
      正规大品牌都是可以适当饮用的，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃新鲜蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。