坐月子吃什么好，刨腹产什么可以吃什么不可以吃

健康咨询描述： 坐月子吃什么好，刨腹产什么可以吃什么不可以吃，没有跟宝宝吃母乳

专业回复

周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-27 11:07:04
      你好，剖宫产后坐月子，要多吃含蛋白质丰富的食品，如蛋奶，鸡鱼肉，动物肝脏，豆制品，新鲜蔬菜水平，粗细粮搭配，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。