玩手机玩多了，休息不好

健康咨询描述： 玩手机玩多了，休息不好，还上夜班，现偶尔看东西模糊咋回事啊，有啥好办法呢

专业回复

徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 2019-04-05 12:29:44
      你好根据你的描述考虑是用眼过度视神经疲劳导致的建议你注意眼部休息避免过度用眼少看手机和电脑长时间用眼以后多看绿色植物和远方，局部可以使用蓝色润洁眼药水滴眼睛治疗
      

宋超 上海市同仁医院   主治医师 2019-04-05 12:05:51
      病情分析：
      根据你的问题描述，建议到眼科医院进行检查。可以使用玻璃酸钠滴眼液
      指导意见：
      平时注意控制用眼时间看电子产品，半个小时左右休息一下，可以多做一些户外活动，勤洗手，不要揉眼。