紧张,心跳快。
男 | 50岁 2019-04-02 10:48:45 1人回复 来自健康咨询描述: 有要办的事情时心跳特快,紧张兴奋。事情过去了,心里才恢复平静。精神状态才稳定。
专业回复
刘海涛 空军军医大学西京医院 副主任医师
2022-11-04 20:30:25 您好,这个情况与心理因素,精神紧张有关,建议平时养成良好的生活习惯,保持心情愉悦,放松心态,多去户外锻炼身体,增强体质,遇到事情的时候可以深呼吸,平复一下情绪,学会自我调节,控制情绪。