甘油三酯高！胆固醇高

健康咨询描述： 今天刚检查出来了的，想问问您到底怎么样，在医院也没听明白，您给看看需要注意什么，改怎么办

专业回复

周萍 康尔家护理院   副主任护师 2019-04-02 06:46:45
      你好，你这种情况，建议要改变自己，平时的一些生活，要低盐低脂高维生素饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，每天要坚持适当运动，多喝水。按时休息，每天保证有7小时的睡眠时间，早睡早起。
      

魏光 广西壮族自治区江滨医院   医师 2019-04-01 23:24:50
      病情分析：
      根据你的这个报告单可以很明确的，就是高脂血症，也就是说血里的脂肪含量太高，这个很容易会导致比如说血栓，还有其他疾病的发生
      指导意见：
      所以今后的话，饮食上面一定要低一低址就是说脂肪含量高的不能吃，另外的话太咸的东西也不能吃，另外的话，最主要还是要适当的锻炼