白头发增多，疑似脱发

健康咨询描述： 别人说我后脑勺那一块的头皮特别明显，不知道是不是脱发的症状？我以前没有脱发的，就这几个月白头发多了点，说的有点害怕

专业回复

钟振军 吉林市化工医院   主治医师 2019-03-31 09:29:24
      你好，根据你提供的图片，目前这种症状不属于脱发的症状，建议你平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃，含有黑色素的食物，比如说黑芝麻黑豆，并且可以适当的做头部的按摩，促进血液循环，还要保持充足的睡眠，少熬夜，这种情况问题不大，不用担心，祝你健康快乐

汪兴磊医生 主治医师 2019-03-31 09:02:07
      病情分析：
      你好，如果只是最近才出现的白头发，有可能是因为用脑过度，营养不良等因素所引发的，另外手淫过多，长期熬夜，脂溢性皮炎也会引起的。
      指导意见：
      单纯的图片还不能判断是否就是有脱发，你可以在每天的时候洗头的时候观察看一下，如果洗头的时候，有很多头发脱落超过100根或者后续慢慢变稀疏的话，那么就要考虑存在脱发就需要去医院进一步检查，看是否存在上述病因，目前在生活处理方面需要自己注意一下饮食的结构，多吃一些营养丰富的食物，不能挑食节食，不能熬夜，戒除手淫，如果有性生活也去控制频率。药物方面也可以配合养发生血胶囊。

李虹 主治医师 2019-03-31 09:02:27
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的图片显示：从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力大且大脑消耗能量极大，所以特别容易脱发也特容易白
      指导意见：
      指导意见：
      服用首乌片或用生地30克，首乌15克冲开水当茶喝，效果也很好。最好能吃些黑芝麻、黑枣、核桃等滋补性食品。还可用手掌、手指按摩头皮，每日2～3次，每次按摩5～10分钟。以上这些办法可选择地采用，时间至少要坚持3个月，才有较好的效果。
      以上是对“白头发增多，疑似脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！